Maria (56)
„Warum haben mein Partner und ich keinen Sex? Wir sind seit einem Jahr zusammen.“
Liebe Maria, um ehrlich zu sein: Keine Ahnung 😉
ABER… Ich mag Ihnen 65 Fragen anbieten, die Ihnen vielleicht weiterhelfen könnten:
- Möchten Sie Sex?
- Wenn ja, weiß Ihr Partner das?
- Haben Sie es ihm gesagt?
- Wie initiieren Sie Sex?
- Flirten und verführen Sie?
- Wenn nicht, worauf warten Sie?
- Warten Sie, dass Ihr Partner den Anfang macht?
- Wenn ja, offenbar können Sie da lange warten – wollen Sie nicht lieber selbst initiativ werden?
- Möchte Ihr Partner Sex?
- Mit Ihnen?
- Wenn nicht, warum suchen Sie sich nicht einen anderen Mann?
- Wenn ja, was hindert Sie?
- Was will Ihr Partner von Ihnen?
- Was sucht er in der Partnerschaft mit Ihnen?
- Findet er Sie sexuell attraktiv?
- Wie sprechen Sie über Sex?
- Sprechen Sie über Sex?
- Wenn nicht, mögen Sie vielleicht damit beginnen?
- Wenn ja, wie könnten Sie noch anders darüber sprechen?
- Was ist der Kern Ihrer Partnerschaft?
- Finanzielle Abhängigkeit, Freundschaft, ein gemeinsames Hobby…?
- Wo taucht darin Sex auf?
- Wie kamen Sie eigentlich zusammen?
- Welche Rolle spielte Intimität bei Ihrem Zusammenkommen?
- Spielte sie eine Rolle?
- Wenn ja, wie könnten Sie daran anknüpfen?
- Wenn nicht, warum nicht?
- Wie vertraut sind Sie mit Ihrer Sexualität?
- Kennen Sie Ihren Körper?
- Wissen Sie, was Ihnen Lust bereitet?
- Wo Ihre Grenzen sind?
- Was ihn heiß macht?
- Was ihn abtörnt?
- Wie geben Sie Ihrer Lust Raum (Selbstbefriedigung, Kleidung/Outfit, Filme/Bücher, Flirten…)?
- Geben Sie Ihrer Lust Raum?
- Wenn nicht, was brauchen Sie, um dies zu tun?
- Wenn ja, wie könnten Sie das nutzen, um Sex mit Ihrem Partner zu haben?
- Wie vertraut sind Sie mit dem männlichen Körper und der männlichen Sexualität?
- Konkret: Was bedeutet für Sie “Sex”?
- Küssen?
- Lecken?
- Streicheln?
- Kuscheln?
- Fingern?
- Geschlechtsverkehr?
- Rollenspiele?
- Dirty Talk?
- Spielzeuge (insb. zur Stimulierung der Klitoris)?
- Macht/Dominanz-Spiele?
- Bei alldem: Wer? Wo? Wie? Wann? Bei wem? Wie lange?
- Wissen Sie, was Ihr Partner unter Sex versteht?
- Wie würden Sie die Geschichte Ihrer Sexualität beschreiben?
- Hatten Sie Sex, bevor Sie mit ihrem Partner zusammenkamen?
- Wenn ja, in welcher Form, und wie kam es dazu?
- Wie könnten Sie diese Erfahrungen jetzt nutzen?
- Wenn nicht, könnten Sie sich vorstellen, darüber mit einer Sexualtherapeutin zu sprechen?
- Wie leben Sie?
- Haben Sie Zeit für Sex?
- Oder ist immer jemand auf Arbeit?
- Sind Sie fit und gesund genug? Und er?
- Haben Sie einen passenden Raum für Sex?
- Ist er einladend, warm und sinnlich?
- Haben Sie Raum für sich, oder stören andere (Kinder, Hunde, Verwandte…)?
- Wo verbringen Sie Ihre Paarzeit?
- Auf dem Sofa vor dem Fernseher?
- Jeder für sich alleine?
Liebe Maria, Sie sehen, dass es grundsätzlich sehr viele Möglichkeiten gibt, Sex zu verhindern. Was genau der Hebel sein könnte, damit Sie mit Ihrem Partner Sex erleben bzw. wodurch das verhindert wird, kann ich erst in einem persönlichen Gespräch mit Ihnen bzw. mit Ihnen beiden erkennen.
Gemeinsam mit meiner Frau Julia Kamenik biete ich zudem Paartherapie/Paarcoaching an. Vielleicht wäre das ja etwas für Sie beide? In welcher Form auch immer: Melden Sie sich gerne.
Denn eines ist gewiss: Jeder Mensch hat das Recht auf eine erfüllte Sexualität. Die aber kommt nicht von alleine. Nie! Dafür braucht es Wissen und Lernen, persönliche Weiterentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbsterforschung. Sie haben es verdient!
Mit den allerbesten Grüßen
Ihr
PS. Allen Fragen und Antworten finden Sie wie immer hier